Planche à pompes

Conçue pour optimiser votre technique de pompes et réduire les erreurs, notre planche à pompes est la plus grande et la plus large du marché, offrant plus de 30 positions combinées pour un entraînement complet en seulement 30 minutes. Variez les positions pour un entraînement précis qui maximise la définition du haut du corps, améliore la posture et réduit les tensions articulaires. Que vous soyez débutant ou confirmé, homme ou femme, la technique de pompes Power Press renforce efficacement vos muscles profonds et du haut du corps. Les différentes positions de pompes, faciles à suivre et identifiées par des couleurs variées, ciblent des muscles spécifiques (pectoraux, épaules, dos, triceps) et favorisent une bonne posture. Développez vos principaux groupes musculaires grâce à cette solution fitness idéale pour les pompes.